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災害時には水が貴重な資源となりますが、使える量が限られてしまいます。この記事では、少ない水や工夫で身体を清潔にする方法を紹介します。アルコールスプレーやウェットティッシュ、水のいらないシャンプーなどを活用して断水時でも快適に過ごしましょう。

冬の災害に備えるためには、寒さ対策が欠かせません。この記事では、避難時に冷えや低体温を防ぐ手軽な方法や必要な防災グッズを紹介します。冬の防災対策を取り入れて、避難生活を少しでも快適に過ごしましょう。

不安な災害時には何があれば安心感を得られるのか、熊本地震の際に心の支えとなったものを紹介します。防災グッズや避難方法だけでなく、家族やペットの写真・お守り・音楽・思い出の品など、さまざまな安心の源があります。

災害に備えるためには、自分用の防災マニュアルが必要です。自分用にカスタマイズする方法やポイント、実際に役立った例をこの記事でチェックしましょう。難しく感じますが普段の生活を思い浮かべると、意外とスムーズに作成できます。

100均で防災グッズを揃える方法をご紹介！災害に備えるために必要なアイテムやおすすめの商品、選び方や活用のコツを分かりやすく解説します。災害時に役立つ防災グッズを手軽に安く手に入れましょう！

地震に備えるためには、家具の配置が重要です。この記事では、地震に強い家具の配置のコツを紹介します。家具の選び方からレイアウトまで、地震に備えるためのポイントを解説します。

この記事では、非常食や水の賞味期限の管理術としてアプリやメモの活用のほか、ローリングストック法を紹介します。普段の食品を少し多めに買い置きするローリングストック法を活用することで、常に期限の新しい食品を備蓄することができます。

地震に備えるためには、スマホの充電方法や使用時に工夫が必要です。この記事では、モバイルバッテリーの選び方や充電時の注意点などを紹介します。また、スマホのバッテリーを長持ちさせる方法や、持ち運び方法についても あわせて紹介します。

この記事では、ガムテープを使った防災対策の方法を紹介します。ガムテープは、メモ代わりに使ったり壊れたものの応急処置に使ったりと幅広く利用できます。ぜひこの記事を参考に、災害時に役立つガムテープの活用方法を身につけてください。