「非常食について」一覧

この記事では、非常食や水の賞味期限の管理術としてアプリやメモの活用のほか、ローリングストック法を紹介します。普段の食品を少し多めに買い置きするローリングストック法を活用することで、常に期限の新しい食品を備蓄することができます。

災害時には野菜を摂ることが難しい場合があります。野菜にはビタミンやミネラルが含まれており、不足すると便秘や口内炎などの健康トラブルにつながる可能性も。この記事では、野菜不足を補うための方法やコツを紹介します。

非常食と一言でいっても、用意するもの・食べやすい物は人それぞれです。前回長期保存可能な物やレトルト食品をご紹介しましたので、今回は缶詰やお菓...

非常食は、 非常食（長期保存可能） レトルト食品 缶詰 お菓子 などがあります。 今回はこの中でも長...